旅 【快適にハワイへ行く】ハワイアン航空を使い倒すたった1つの方法
GW明け12万円以下は本当に大丈夫なのか？を検証
以前の投稿でGW明けに東京からハワイ島へ行くのにハワイアン航空のチケットが極端に安く取れたのでちょっと心配になったという話をした。
で、本当のところはどうなのか実際に搭乗して検証したという...
長沼良和
旅 
旅 ピーク時の50%以下!? ハワイ行きの航空券が一番安い時期は？
一番安くハワイへ行ってやろう！
3月にハワイ（ハワイ島）に行くことになっていたが、諸事情あって延期となった。
特にいつ行かなければならないという決まりもなかったので、どうせならもっとも航空券が安い時期に行くことにした。
実際に調べて購入...
瞑想 半年間瞑想を続けて見えてきた！瞑想で得られる19のメリット
瞑想を半年間続けた経験を振り返る
2019年10月にヴィパッサナー瞑想合宿に参加し、以来半年以上毎日瞑想を続けてきた。
半年間でいろいろな効果を実感できたのでここに紹介する。
どんなことが起こったのか振り返りつつ、瞑想の効果やメリットにつ...
業務効率化 5時間の作業が1時間に短縮！Google音声入力を正しく使う4つの秘訣
使ってビックリ！ICレコーダーの音声でも認識できる
今、音声認識が熱い。
日々AIが進化しているのに比例して音声認識も進化してきている。
特にGoogleドキュメントは簡単に使える上、精度も高いと評判だ。
事実、私はこれによって聞き起こ...
業務効率化 文字入力の速度が1.7倍に！親指シフトに移行すべき6つの理由
人生を変える入力法
先日ブログ記事を早く書きあげる講座をものくろキャンプで受講して、記事を書くスピードが劇的に加速した。
加速といえば、去年同ものくろキャンプで受けた親指シフト講座のことを思い出した。
こちらも業務効率を劇的に加速させて...
スピリチュアル 夢日記の大先輩・明恵上人に見る 夢日記にハマる理由
母が予知夢や知り得ないことを夢で見ていた
最初に夢に興味を持ったのは幼少期の頃までさかのぼる。
母は遠くに住む祖母・祖父（母にとっての両親）や息子（私）に近々起こることを夢で察知していた。
一方で私の見る夢は荒唐無稽で、母のように予知夢...
文章術 3時間かかっていたブログ記事が30分で書けるようになった3つの秘訣
「3時間かかっていたブログが1時間で書ける！継続する情報発信の実践＋α 講座」に参加
平成も終わろうとしている2019年4月28日、ものくろキャンプの「3時間かかっていたブログが1時間で書ける！継続する情報発信の実践＋α 講座」に参加した...
スピリチュアル 夢日記を3年間続けて発見した自分が本当に考えていることを知る方法
そもそも夢とは何を意味するのか？
毎晩見る夢。その意味を考えたことはありませんか？
「夢って何の意味があるんだろう？」って。
夢を見ないという人もいるかもしれませんが、そんな人でも起きた時に覚えいないだけで実は毎日見ていると言う人もい...
瞑想 なぜヴィパッサナー瞑想をするのか？【瞑想をする理由】
ヴィパッサナー瞑想は、10日間（正確には12日間）の合宿である。
千葉と京都に大きな施設がある。私は千葉に行った。
ダンマーディッチャ（Dhammadicca 千葉）
快晴の秋空のもと、...
瞑想 ヴィパッサナー瞑想への誘い
「顕在意識と潜在意識を統合したい！」と思う人は多くいるのでは？
何を隠そう私もそんなことを考えるひとりだった。顕在意識は潜在意識の一部でしかなく、潜在意識を活用できればすごいことになるといろいろなところで聞かされてきた。
様...